合肥耳鼻喉医院的医师表示：声带息肉多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。其中慢性喉炎的各种病因，均可引起声带息肉，特别是长期用声过度等的原因，那么声带息肉的日常预防工作有哪些呢?接下来我们就来听听医师们的介绍。

　　声带息肉的日常预防工作?

　　合肥中山医院耳鼻喉科医师表示，要预防声带息肉的发生，在日常生活中需要做好以下6点：

　　1、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　3、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

　　4、高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多。

　　5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　6、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　温馨提示：合肥中山医院专业治疗声带息肉采用美国低温等离子消融术，治疗鼻咽喉疾病。然而对于声带息肉的预防关键的就是坚持每天做好预防工作，希望以上内容能够帮助大家尽早摆脱声带息肉的困扰!　>>相关推荐：(声带息肉怎么治疗.) (编辑：smile)