根据市场调查显示：在日常的生活当中，如果有人出现习惯性的清嗓子、干咳、或者用嘴呼吸等不良习惯时，就可能加大人们咽喉部位的负担，甚至还有一些人比较喜欢抽烟，这样就会比较容易刺激到咽喉的部位，从而引起了慢性咽炎，因此需要特别注意了。对此，合肥耳鼻喉医院的医师提醒大家小心这些不良习惯，引发慢性咽炎!

　　合肥中山医院著名耳鼻喉科医师向大家详细介绍了有关生活当中的坏习惯引发的慢性咽炎：

 

　　一、生活上

　　在日常生活当中，假若有人出现有习惯性干咳、清干嗓子、及用嘴巴呼吸等不良的习惯，都会加重人们对咽喉部位的负担，还会有一部分人比较喜欢抽烟，这样容易刺激咽喉部位，从而引起了慢性咽炎，因此要特别注意了。

　　二、饮食上

　　在很多情况下，不良的饮食习惯也会导致咽喉炎的一个主要的原因。很多人在冬季的时候比较喜欢吃一些过辣、热、刺激性的食物，喜欢饮浓茶、烈酒，这样的行为是会使咽部粘膜会经常处于充血状态，从而加重咽部的不适感

　　以上几点内容就是合肥中山医院医师们的详细介绍。医师特别建议大家：在平时的日常生活中要时刻注意保护好自己的咽喉，尽量改掉以往一些狼吞虎咽的吃饭方式，还要注意饮食上营养的调节，补充饮食的营养平衡，预防体质的下降。希望以上内容能够帮助到大家。